1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 4.1 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة اليونانية مع الدجاج
سلطة الجريك من كريبفاين بالدجاج هي طبق نابض بالحيوية ومنعش يجلب نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك. هذه السلطة اللذيذة تتميز بورق الرومين المقرمش والخضروات المختلطة، والطماطم الكرزية العصيرة، والخيار الكركني، والبصل الأحمر الحامض، كلها تُزين بجبنة الفيتا وزيتون كالاماتا. الدجاج المشوي يضيف عنصراً غنياً بالبروتين، مما يجعله وجبة مرضية في أي وقت من النهار. تُقلب في صلصة الليمون وزيت الزيتون الحارة، هذه السلطة ليست فقط لذيذة ولكنها محملة بمكونات طازجة وصحية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. استمتع بنكهات اليونان أثناء تغذية جسمك بسلطة الجريك من كريبفاين بالدجاج!
