1 serving (150 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
457.4
سعرات حرارية
11.0
بروتين
55.2
كربوهيدرات
22.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 86.8 mg | 28% | |
| صوديوم | 331.2 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 11.0 g | 22% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كريب بالكريمة المخفوقة
الكريب بالكريمة المخفوقة هو وجبة فرنسية لذيذة تتكون من تراكيب رقائق رقيقة مع كريمة مخفوقة غنية وهشة. وتُعد هذه الكريب الحلوة التي تُحشى في العادة بالفواكه الطازجة أو الشوكولاتة خيارًا غنيًا ولذيذًا. ورغم كونها لذيذة، فإن الكريمة المخفوقة تضيف للكل مذاقًا كريميًا يرتقي بكل لقمة. استمتع بها كوجبة فطور كلاسيكية أو حلوى فاخرة! رغم زيادة السعرات الحرارية، يمكن جعلها أكثر صحة من خلال استخدام الحبوب الكاملة أو استخدام كريمة مخفوقة خفيفة، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لأي مناسبة.
