1 serving (150 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 86.8 mg | 28% | |
| صوديوم | 331.2 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 11.0 g | 22% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريب بالكريمة المخفوقة
الكريب بالكريمة المخفوقة هو وجبة فرنسية لذيذة تتكون من تراكيب رقائق رقيقة مع كريمة مخفوقة غنية وهشة. وتُعد هذه الكريب الحلوة التي تُحشى في العادة بالفواكه الطازجة أو الشوكولاتة خيارًا غنيًا ولذيذًا. ورغم كونها لذيذة، فإن الكريمة المخفوقة تضيف للكل مذاقًا كريميًا يرتقي بكل لقمة. استمتع بها كوجبة فطور كلاسيكية أو حلوى فاخرة! رغم زيادة السعرات الحرارية، يمكن جعلها أكثر صحة من خلال استخدام الحبوب الكاملة أو استخدام كريمة مخفوقة خفيفة، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لأي مناسبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
