1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كريب محشو باللحم
الكريب المحشو باللحم هو توافق رائع للنكهات ملفوف داخل كريب رقيق ورقيق. مستمدة من فرنسا, تملأ هذه الكريب اللذيذة بمزيج سخي من اللحم المفروم المتبل, في كثير من الأحيان يتم مزجه مع البصل والثوم والتوابل, مما يقدم لك قضمة غنية. بينما تكون لذيذة, يمكن تحضيرها بشكل صحي باستخدام لحوم نية الدسم وتضمين الخضروات الطازجة لزيادة العناصر الغذائية. مثالية لغداء أو عشاء مرضٍ, تقدم هذه الكريب مزيجًا لذيذًا من القوام والمذاق, مما يجعلها وجبة متنوعة تستمتع بها في جميع أنحاء العالم.
