1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريب بالحم والجبن
كريب مع الحم والجبن مأكولة فرنسية لذيذة تجمع بين القوام الخفيف للكريب مع طعم الجبن المذاب اللذيذ والحم اللذيذ. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والبيض والحليب ورشة ملح، هذا الطبق الشهي ليس فقط مريحًا ولكنه متعدد الاستخدامات أيضًا، مما يسمح باستخدام مجموعة متنوعة من أنواع الجبن والحم حسب ذوقك. بينما يوفر هذا الطبق تجربة لذيذة، الكريب خفيف ويمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة. استمتع به كغداء سريع أو كخيار لذيذ لفطور الصباح، واستمتع بنكهاته الغنية التي تحتفل بأساسيات المطبخ الفرنسي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
