1 serving (150 grams) contains 290 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
457.4
سعرات حرارية
9.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
22.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 331.2 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كريب بالكريمة
الكريب بالكريمة هو حلوى فرنسية لذيذة تجمع بين الكريب الرفيع والهش مع حشوة كريمية غنية وناعمة. تُصنع تقليديًا من مكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، حيث يُطهى الكريب ببراعة حتى يبلغ مستوى الكمال. تُضاف الكريمة اللذيذة لمسة شهية، غالباً ما يتم تحسينها بنكهات مثل الفانيليا أو الحمضيات. بالرغم من أنها خيار حلوى فاخر، يمكن تحضير الكريب بالكريمة بشكل صحي عن طريق استخدام دقيق الحبوب الكاملة والفواكه الطازجة كطبقة علوية. استمتع بهذه الحلوى الكلاسيكية التي توازن بشكل جميل بين الترف والنكهة!
