1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكريب بالشوكولاتة المنتشرة لذيذة، وهي فطائر رقيقة تنشأ من فرنسا، غالبًا ما تُستمتع بها كمتعة حلوة. تصنع من الطحين والبيض والحليب، تُحشى هذه الكريبات الرقيقة بطبقة سميكة من الشوكولاتة الكريمية الغنية، مما يخلق توازنًا مثاليًا للنكهات. بالرغم من أنها تُقدم لك أطباقًا لذيذة، إلا أنه من المهم أن تستمتع بها بشكل معتدل، نظرًا لأن طبقة الشوكولاتة المنتشرة تضيف كمية مُعقولة من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن صنع الكريبات باستخدام الحبوب الكاملة أو دقيق المكسرات لتحضير نكهة أكثر صحة، ويمكنك إضافة الفواكه أو المكسرات لزيادة القيمة الغذائية. استمتع بلذة الكريب بالشوكولاتة المنتشرة، الحلوى الفرنسية التقليدية التي تُرضي رغباتك الحلوة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.