كريب بالجبن والسلامي

كريب بالجبن والسلامي

Appetizer

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
16.7%
50.0%
الدهون: 283 cal (50.0%)
البروتين: 94 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (33.3%)

About كريب بالجبن والسلامي

كريب بالجبن والسلامي هو دمج رائع للنكهات، يجمع بين رقة الفطيرة الفرنسية مع غنى سلامي إيطالي وجبن كريمي. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا من المالح والكريمي، مما يجعله وجبة خفيفة لذيذة. بينما تكون الكريب ذاته أخف من الخبز التقليدي، إلا أنه من المهم الاستمتاع بهذا الطبق بشكل معتدل، حيث يضيف السلامي غنى نسبيًا بمحتوى دهون أكبر. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بالزيادة في البروتين والاستمتاع بشيء من النكهة الشهية الفاخرة مع كل طبق شهي. اغمر نفسك في هذا الطبق اللذيذ الذي يجمع بين التقاليد والطعم بشكل جميل!