Blog Research API Download App
كريب جبنة هام

كريب جبنة هام

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
24.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 94 cal (24.3%)
الكربوهيدرات: 126 cal (32.2%)

About كريب جبنة هام

الكريب بالحم والجبن متعة شهية تجمع بين الكريب الرقيق والدقيق، والحم مطهي بشكل مثالي، والجبن الطري واللذيذ. ينبع هذا الطبق من المطبخ الفرنسي، ويقدم لك تجربة لذيذة بتوابل كلاسيكية. كل كريب مصنوع من مكونات طبيعية، تقدم مصدرًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. أثناء الاستمتاع بتلك الوجبة اللذيذة والكريمية، ستستمتع بوجبة شهية مثالية لتناول الفطور أو وجبة خفيفة. اعتن بتوازن ذلك بأوراق الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة لخيار وجبة صحية. استمتع بتجربة النكهات المثيرة مع الكريب بالحم والجبن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.