1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.2 mg | 4% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كريم فطر شوربة
حساء الفطر بالكريمة هو حساء غني وناعم، ينبع من قلب المطبخ الألماني. هذا الطبق الفاخر عادةً ما يحتوي على مزيج من الفطر الطازج، ومنتجات الألبان الكريمية، والأعشاب العطرية، مما يخلق تجربة لذيذة ومريحة. تحتوي الفطر على عناصر غذائية أساسية، حيث أنها قليلة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الحساء خيارًا صحيًا. بينما إضافة الكريمة تضفي لمسة فاخرة، يمكن تعديلها بسهولة للحصول على نسخة أخف. مثالي كوجبة مقبلات أو وجبة منفردة، حساء الفطر بالكريمة هو متعة قلبية لعشاق الفطر!
