1 serving (30 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 28.0 g | 140% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 640.0 mg | 49% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريمة الريكوتا
كريم دي ريكوتا هو نوع من الجبن المنعش الناعم، مشتق من التقاليد الغذائية الغنية في إيطاليا. مصنوع من ريكوتا عالية الجودة، حيث يتم مزجها لإنتاج قواماً كريمياً مثالياً للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. يحتوي على نسبة عالية من البروتين وقليل من الدهون، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لعشاق الطعام الصحي. سواء تم دهنه على خبز مقرمش، أو تضمينه في صلصة الباستا، أو خلطه في الحلويات، يرفع كريم دي ريكوتا مستوى أي وجبة بنكهته المتنوعة ولذته الكريمية. تمتع بطعم إيطاليا في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
