Blog Research API Download App
كريم دي سينورا

كريم دي سينورا

Soup

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
113.6
سعرات حرارية
1.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
113.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 378.5 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.6 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.9 mg 2%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.7%
7.0%
23.2%
الدهون: 25 cal (23.2%)
البروتين: 7 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 75 cal (69.7%)

About كريم دي سينورا

كريم دي سينورا هو شوربة جزر ناعمة تنحدر من قلب المطبخ البرتغالي. مصنوعة من الجزر الطازجة والبصل والثوم وقليل من زيت الزيتون، إنها مريحة ومغذية. مليئة بفيتامينات A وC، هذا الطبق الزاهي يعزز جهاز المناعة بينما يثير حواس الذوق الخاصة بك. مثالية كوجبة خفيفة أو مقدمة أنيقة، كريم دي سينورا ليست فقط لذيذة ولكن أيضًا صديقة للنباتيين ومنخفضة السعرات الحرارية. اكتشف دفء وغنى هذه الشوربة اللذيذة، المثالية لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.