كريم بروليه

كريم بروليه

Dessert

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (260 grams) contains 294 calories, 10.6 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 46.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
293.8
سعرات حرارية
10.6
بروتين
46.3
كربوهيدرات
7.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (260g)
السعرات الحرارية
293.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.4 g 9%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0.6 g
كوليسترول 117 mg 39%
صوديوم 192.4 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 46.3 g 16%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 46.5 g
بروتين 10.6 g 21%
فيتامين د 124.8 mcg 624%
كالسيوم 299 mg 23%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 390 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.0%
14.4%
22.6%
الدهون: 66 cal (22.6%)
البروتين: 42 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 185 cal (63.0%)

About كريم بروليه

كريم بروليه هو حلوى فرنسية كلاسيكية معروفة بقاعدتها الكريمية الغنية، المنغمسة بنكهات الفانيليا الرقيقة ومغطاة بقشرة سكرية مقرمشة. يتم تحضيره تقليديًا فقط بالكريمة، وصفار البيض، والسكر، والفانيليا، وتعود هذه الحلوى الشهية إلى قلب المأكولات الفرنسية، لتسحر عشاق الحلويات في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أنها فاخرة بلا شك، بنسبة دهون أعلى من الكريمة، إلا أنها توفر نسبة قليلة من البروتين من صفار البيض. مثالية للمناسبات الخاصة، تعتبر هذه النعمة الحلوة توازنًا بين الأناقة والراحة، مما يجعل كل ملعقة تجربة لذيذة.