Blog Research API Download App
كريمة الهوانكاينا

كريمة الهوانكاينا

Appetizer

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
35.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.5 g 45%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.0 mg 23%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 354.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

20.5%
10.2%
69.2%
الدهون: 319 cal (69.2%)
البروتين: 47 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 94 cal (20.5%)

About كريمة الهوانكاينا

كريمة آلا هوانكاينا هي صلصة كريمية نابضة بالحيوية مشتقة من جبال الأنديز في بيرو. تصنع من فلفل الآجي أماريلو الطازج، والجبن، والثوم، ولمسة من عصير الليمون، وتقدم توازنًا رائعًا من التوابل والنكهة. تُقدم تقليديًا فوق البطاطس المسلوقة أو كصلصة غمس للمقبلات، وهذه الصلصة غنية ومرضية. رغم أنها فاخرة بسبب قوامها الكريمي، إلا أن استخدام المكونات الطازجة يضيف لمسة غذائية مغذية، ويوفر فيتامينات ومعادن لطبقك. استمتع بهذه الوصفة البيروفية التقليدية كإضافة ذات نكهة وإثارة لوجباتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.