جبنة كريم سالمون

جبنة كريم سالمون

Lunch

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 476.2 mcg 2381%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
24.2%
72.6%
الدهون: 428 cal (72.6%)
البروتين: 142 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.3%)

About جبنة كريم سالمون

السلمون بجبنة الكريم هو طبق ممزوج لذيذ يجمع بين جبنة الكريمة الناعمة الموزعة فوق السالمون المدخن اللذيذ، وغالبًا ما يتزين بالشبت الطازج والكبار. يعود أصله إلى المطبخ التقليدي الشمالي الأوروبي، يقدم هذا اللذيذ المليء بالنكهة توازنًا مثاليًا بين النكهات الغنية والمالحة. يحتوي السلمون على حمض دهني أوميغا 3 الذي يوفر فوائد جيدة للقلب، بينما تضيف جبنة الكريمة نسيجًا كريميًا يُعزز كل لقمة. سواء تمتتع به على شريحة بيغل، أو ضمن لفائف "سوشي"، أو كمقبلات خفيفة، السلمون بجبنة الكريم يعتبر خيارًا مترفًا ومغذيًا، مما يجعله اختيارًا رائعًا لأي وجبة.