كريم بروليه

كريم بروليه

Dessert

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (100 grams) contains 330 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
785.7
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
52.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
785.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.4 g 67%
دهون مشبعة 31.0 g 155%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 357.1 mg 119%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 66.7 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 95.2 mcg 476%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.5%
5.9%
58.6%
الدهون: 471 cal (58.6%)
البروتين: 47 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 285 cal (35.5%)

About كريم بروليه

كريم بروليه هو حلوى فاخرة تعود إلى المطبخ الفرنسي، مشهورة بقاعدتها الكريمية التي توضع عليها طبقة من السكر المكرمل. يتم إعدادها باستخدام مكونات بسيطة ولكن غنية - صفار البيض، والقشطة الكثيفة، والسكر، والفانيليا - تقدم هذه الحلوى اللذيذة توازنًا مثاليًا من القوام، حيث يتناغم الداخل الناعم مع قرمشة القشرة المحروقة المرضية. بينما لا ريب في أنها تعتبر فاخرة بما فيه الكفاية، مع عدد سعرات حرارية عالية بسبب احتوائها على القشطة والسكر، إلا أن كريم بروليه يمكنه أيضًا توفير جرعة صغيرة من الكالسيوم والبروتين. اعتن بنفسك بهذه الحلوى الكلاسيكية لتستمتع بنكهة الأناقة والراحة في كل ملعقة.