1 serving (250 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك الكرياتين
يعتبر شيك الكرياتين مزيجًا قويًا مصممًا لتعزيز أداء تمارينك. مليء بالكرياتين المونوهيدرات، يعزز قوة العضلات والقدرة على التحمل. تحتوي هذه التركيبة أيضًا على نكهات طبيعية وبروتين لاستعادة العضلات، مما يجعلها خيارًا شهيًا لما بعد التمرين. مشتقًا من التغذية الرياضية، يفضله الرياضيون وعشاق اللياقة البدنية على حد سواء. مع كمية قليلة من السكريات والمواد الحافظة، يزود جسمك بالطاقة بينما يدعم نمو العضلات الصحي. مثالي لأي شخص يسعى للارتقاء بمستوى لياقته البدنية، شيك الكرياتين هو الخيار المثالي للحصول على الطاقة والاسترداد المثلى!
