1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريمي وايت إنشيلادا
الإنشيلادا البيضاء الكريمية هي مزيج رائع من نكهات المكسيك التقليدية واللذة الكريمية. يتميز هذا الطبق بتورتيلا الذرة الناعمة المحشوة بالدجاج اللذيذ، والمغمورة بصلصة بيضاء غنية وناعمة مصنوعة من القشطة الحامضة، والفلفل الأخضر، ورشة من الجبن. تنبع هذه الإنشيلادا من قلب المكسيك، وهي مثالية لوجبة مريحة. على الرغم من أنها تقدم انفجارًا قويًّا من النكهة، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية إضافية بسبب الصلصة الكريمية. ومع ذلك، من خلال استخدام الدجاج المنزوع الدهن والخضروات الطازجة، يمكنك التمتع بطبق متوازن يرضي رغباتك مع ثقيل اليد. تنغمس في ذوق المأكولات المكسيكية الأصيلة مع كل لقمة لذيذة!
