Blog Research API Download App
شوربة طماطم كريمية

شوربة طماطم كريمية

Soup

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 59 calories, 2.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
146.3
سعرات حرارية
6.0
بروتين
24.8
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (248g)
السعرات الحرارية
146.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0.3 g
كوليسترول 9.9 mg 3%
صوديوم 515.8 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 24.8 g 9%
ألياف غذائية 1.5 g 5%
سكريات 16.3 g
بروتين 6.0 g 12%
فيتامين د 59.5 mcg 297%
كالسيوم 171.1 mg 13%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 890.3 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - شوربة طماطم كريمية Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    مصدر السعرات الحرارية

    65.3%
    15.8%
    18.9%
    الدهون: 28 cal (18.9%)
    البروتين: 24 cal (15.8%)
    الكربوهيدرات: 99 cal (65.3%)

    About شوربة طماطم كريمية

    حساء الطماطم الكريمي هو مزيج شهي من الطماطم الناضجة العصيرة، تم طهيها بشكل مثالي مع البصل، والثوم، ولمسة من الريحان. هذا الطبق المريح مستمد من المطبخ الإيطالي التقليدي، يجلب الدفء والتقاليد إلى طاولتك. بفضل نسيجه الكريمي الغني، يُغنى غالبًا برشة من الكريمة أو زيت الزيتون، محققًا توازنًا بين الفخامة ونضارة الطماطم الناضجة بالشمس. مليء بفيتامينات أ وج، يقدم هذا الحساء جرعة صحية من مضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي وجبة. مثالي مع الخبز المقرمش، حساء الطماطم الكريمي هو المفضل الخالد الذي يغذي الجسم والروح.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - شوربة طماطم كريمية Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.