معكرونة بالطماطم الكريمية

معكرونة بالطماطم الكريمية

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.6%
36.1%
الدهون: 127 cal (36.1%)
البروتين: 37 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 188 cal (53.3%)

About معكرونة بالطماطم الكريمية

المكرونة بالطماطم الكريمية هي مزيج رائع من الطماطم الغنية والحامضة والقشدة الحريرية، تُحيط المكرونة المطهية بشكل مثالي في عناق طيب المذاق. مشتقة من المأكولات الإيطالية، تجمع هذه الوجبة بين الطماطم الطازجة والثوم والأعشاب العطرية، معجَّنة بمزيج ناعم من القشدة وجبنة البارميزان. بينما تقدم تجربة تدليلية مُريحةً، تضاف الطماطم إلى الطبق لتمنحه دفعة من مضادات الأكسدة وفيتامين C، مما يجعل منه خيارًا مغذيًا أيضًا. سواء تم تقديمها كوجبة رئيسية مشبعة أو كطبق جانبي، المكرونة بالطماطم الكريمية مؤكدة على أن ترضي رغباتك بكل لقمة شهية.