مكرونة دجاج بالطماطم الكريمية

مكرونة دجاج بالطماطم الكريمية

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.3%
24.1%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 94 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 170 cal (43.3%)

About مكرونة دجاج بالطماطم الكريمية

المعكرونة بالدجاج والطماطم الكريمية هي وجبة شهية تجمع بين لحم الدجاج الناعم، والمعكرونة ذات الملمس المثالي، وصلصة طماطم كريمية وغنية بالقوام الحريري. مستوحاة من المأكولات الإيطالية، تمزج هذه الوجبة المريحة بين الطماطم الطازجة، الثوم، ولمسة من الريحان، لتقدم نكهة غنية مع كل لقمة. معبأة بالبروتين من الدجاج وفوائد الطماطم، إنها خيار دسم لا يتنازل عن الطعم. بينما تكون كريمية ولذيذة، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام المعكرونة الكاملة وتقليل كمية القشدة للحصول على نكهة أخف. مثالية لأي عشاء، تعتبر المعكرونة بالدجاج والطماطم الكريمية وسيلة شهية لتذوق نكهات إيطاليا!