1 serving (245 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
135.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.8 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.6 mg | 4% | |
| صوديوم | 660.2 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.5 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 9.7 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.3 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 436.9 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الطماطم الكريمي والفلفل الأحمر المحمص
حساء الطماطم الكريمي والفلفل الأحمر المشوي هو لذة مخملية تجمع بين الطماطم الناضجة والعصيرية مع الفلفل الأحمر المدخن الحلو. هذا الطبق المريح يستمد إلهامه من المطبخ البحر المتوسط، مقدماً خليطاً غنياً بالنكهة مع لمسة من الريحان ونغمة من الثوم. يحتوي على فيتامينات A و C، إنه خيار غذائي مغذي يدفئ الروح مع قليل من السعرات الحرارية. سواء تمتعت به كطبق رئيسي أو وجبة بذاتها، يوفر هذا الحساء نسيجاً كريمياً دون زيادة الدهون، مما يجعله خياراً صحياً للقلب يرضي رغباتك. غوص داخل وعاء من الراحة النقية اليوم!
