Blog Research API Download App
مكرونة بالروبيان الكريمية

مكرونة بالروبيان الكريمية

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
354.3
سعرات حرارية
19.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.5 mg 31%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.1 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 39.4 mcg 197%
كالسيوم 118.1 mg 9%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 106 cal (31.0%)
البروتين: 78 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 157 cal (46.0%)

About مكرونة بالروبيان الكريمية

المكرونة بالروبيان الكريمية هي وجبة لذيذة تجلب نكهات البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك. تتخيل روبيان شهي مقلي بشكل مثالي، ملفوف في صلصة كريمية غنية مصنوعة من الثوم الطازج، جبنة بارميزان، ولمسة من النبيذ الأبيض. تتميز هذه الوجبة بالمكرونة المقرمشة، مما يسمح لكل لقمة بامتصاص الصلصة اللذيذة. بينما تقدم القاعدة الكريمية الترفيه، فإن الروبيان هو بروتين مغذي قليل الدسم يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل هذه الوجبة خيارًا لذيذًا خالي من الشعور بالذنب. مثالية لعشاء دافئ أو مناسبة خاصة، المكرونة بالروبيان الكريمية طريقة شهية للاستمتاع بطبق بحري كلاسيكي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.