1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 57.1 mg | 19% | |
| صوديوم | 761.9 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة مأكولات بحرية كريمية
شوربة المأكولات البحرية الكريمية هي لذة غنية وناعمة تدفئ الروح. محملة بالروبيان اللذيذ، والبطارخ الطرية، والأسماك الهشة، هذا الطبق مأخوذ من المطابخ الساحلية في جميع أنحاء العالم. مُحلى بالأعشاب العطرية والثوم ونقطة من النبيذ الأبيض، كل ملعقة تنفجر بالنكهة. القاعدة الكريمية تقدم الراحة مع توفير الأحماض الدهنية متعددة غير المشبعة أوميجا 3 الأساسية، مع الترويج لصحة القلب. مع الخضروات الطازجة التي تضيف نكهة مثمرة، يعادل الطبق بين الفخامة والتغذية. اغمر نفسك في هذه الوعاء الفاخرة من اللذة واستمتع بطعم البحر!
