1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.7 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 576.9 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.3 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الطماطم المحمصة بالفلفل الأحمر الكريمية
شوربة الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر الكريمية هي مزيج رائع من الطماطم الناضجة والفلفل الأحمر الحلو والأعشاب العطرية. هذا الطبق الكلاسيكي المريح، المأخوذ من المطبخ البحر الأبيض المتوسطي، يُحمص إلى الكمال لتعزيز حلاوته الطبيعية. كريمي وغني، ويتميز بقوامه الناعم مع لمسة من المنتجات الألبانية أو البدائل النباتية، مما يجعله خيارًا دافئًا لأي فصل. مليء بالفيتامينات A و C، تقدم هذه الشوربة انفجارًا من الغذاء في كل ملعقة بينما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة. استمتع بها كغداء خفيف أو كمقبلات عشاء دافئة، ودع نكهاتها الزاهية تنقلك إلى حقول مشمسة من الطماطم والفلفل!
