1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز كريمي
الأرز الكريمي هو طبق ناعم يجمع بين حبوب الأرز الطري مع صلصة كريمية غنية مصنوعة من منتجات الألبان الطازجة أو بدائل نباتية. يعود أصله إلى المطابخ المريحة في جميع أنحاء العالم، حيث يستلهم من أطباق مثل الريزوتو والكونجي. كل ملعقة تقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات، غالبًا ما يتم تنويعها بالأعشاب والتوابل لمسة عطرية. بينما تجعل قوامه الكريمي منه طبقًا فاخرًا، يمكن تحضير هذا الطبق بشكل صحي عن طريق استخدام الأرز البني أو إضافة خضار غنية بالعناصر الغذائية، مما يجعل منه توازنًا مثاليًا بين الراحة والصحة. استمتع بالأرز الكريمي كوجبة جانبية مرضية أو كوجبة رئيسية شهية!
