1 serving (275 grams) contains 462 calories, 4.2 grams of protein, 30.5 grams of fat, and 43.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
462 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.5 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 18.2 g | ||
| كوليسترول | 16.5 mg | 5% | |
| صوديوم | 489.5 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 717.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بطاطا كريمية
يُعدّ سلطة البطاطس الكريمية طبق جانبي كلاسيكي يجمع بين البطاطس الطرية المسلوقة بشكل مثالي ومزيج غني من المايونيز والخردل الحامض والخضروات المقطعة إلى مكعبات مثل الكرفس الهش والبصل الحلو. يعود هذا الطبق الحبيب إلى المطبخ الأمريكي، حيث يُقدَّم غالبًا على طاولات النزهات وفي الشواء عبر البلاد. بينما تعطي نسيجه الكريمي طعمًا مترفًا، إلا أنها توفر أيضًا جرعة وفيرة من الفيتامينات من البطاطس والقرحة من الخضروات الطازجة. استمتع به كوجبة لذيذة، ولكن كن حذرًا من السعرات الحرارية إذا كنت تراقب كميتها اليومية. هذا الإصدار الكريمي من المتأكد أنه سيكون محببًا للجميع!
