1 serving (275 grams) contains 462 calories, 4.2 grams of protein, 30.5 grams of fat, and 43.5 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
462 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.5 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 18.2 g | ||
| كوليسترول | 16.5 mg | 5% | |
| صوديوم | 489.5 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 717.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بطاطا كريمية
يُعدّ سلطة البطاطس الكريمية طبق جانبي كلاسيكي يجمع بين البطاطس الطرية المسلوقة بشكل مثالي ومزيج غني من المايونيز والخردل الحامض والخضروات المقطعة إلى مكعبات مثل الكرفس الهش والبصل الحلو. يعود هذا الطبق الحبيب إلى المطبخ الأمريكي، حيث يُقدَّم غالبًا على طاولات النزهات وفي الشواء عبر البلاد. بينما تعطي نسيجه الكريمي طعمًا مترفًا، إلا أنها توفر أيضًا جرعة وفيرة من الفيتامينات من البطاطس والقرحة من الخضروات الطازجة. استمتع به كوجبة لذيذة، ولكن كن حذرًا من السعرات الحرارية إذا كنت تراقب كميتها اليومية. هذا الإصدار الكريمي من المتأكد أنه سيكون محببًا للجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - سلطة بطاطا كريمية DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
