Blog Research API Download App
مشروم لحم خنزير

مشروم لحم خنزير

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.8%)

About مشروم لحم خنزير

اللحم المعلب الكريمي هو طبق غني ولذيذ يتميز بقطعة لحم خنزير زاهية تُغمر في صلصة كريمية، عادةً ما تكون مُحسّنة بالثوم والأعشاب ورشة من النبيذ الأبيض. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، ويقدم وصفة مثالية تجمع بين النكهات الشهية والفاخرة. بينما لا شك في أنه لذيذ، إلا أن الصلصة الكريمية تضيف لمسة من الفخامة، لذا الاستمتاع به بشكل معتدل أمر أساسي. قدّمه إلى جانب الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة لوجبة أشمل. تذوق الطعم الكريمي الذي يجعل هذا الطبق من أصناف الطعام المُفضّلة لدى الجميع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.