صلصة بارميزان كريمية

صلصة بارميزان كريمية

Sauce

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
12
بروتين
8.0
كربوهيدرات
44.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 44.0 g 56%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 40.0 mcg 200%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.7%
10.1%
83.2%
الدهون: 396 cal (83.2%)
البروتين: 48 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 32 cal (6.7%)

About صلصة بارميزان كريمية

الصلصة الكريمية بالبارميزان هي مزيج غني وناعم من جبن البارميزان المبشور حديثًا، والكريمة الثقيلة، والثوم، مع لمسة من الجوزة المسحاة. تنبع هذه الصلصة الرائعة من المطبخ الإيطالي، وتضيف لمسة فاخرة إلى الباستا والريزوتو وحتى الخضروات. على الرغم من أنها كريمية ومغرية، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية ودهون مشبعة. ومع ذلك، فإنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يجعلها اختيارًا لذيذًا مشبعًا لتعزيز أطباقك المفضلة. قم بتحسين وجباتك مع الصلصة الكريمية بالبارميزان - الكلاسيكية الحقيقية في عالم الطهي!