1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريزوتو بالبارميزان الكريمي
الريزوتو بالبارميزان الكريمي هو طبق إيطالي فاخر مصنوع من أرز الأربوريو، يُحضّر ببطء في مرق غني لتحقيق تلك القوام الكريمي المثالي. معبأ بالبصل والثوم العطري، ومحسّن بنكهة الجبن البارميزان الطازج المبشور، كل لقمة تمثل عناقًا مريحًا. هذا الطبق ليس فقط مُسرفًا؛ بل هو أيضًا مصدر رائع للكربوهيدرات ويمكن تحضيره بشكل أكثر صحة عبر إضافة الخضار الموسمية. بينما هو متعة شهية، فإن ثراءه الكريمي يعني أن التعقل في تناوله أمر أساسي. استمتع بدفء وراحة هذا الكلاسيكي الخالد، مباشرة في مطبخك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
