Blog Research API Download App
حليب الشوفان الكريمي

حليب الشوفان الكريمي

Beverage

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
3
بروتين
16.0
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 7.0 g
بروتين 3 g 6%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 350.0 mg 26%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 350.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

52.9%
9.9%
37.2%
الدهون: 45 cal (37.2%)
البروتين: 12 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 64 cal (52.9%)

About حليب الشوفان الكريمي

حليب الشوفان الكريمي هو مشروب نباتي لذيذ مصنوع من الشوفان الكامل الطبيعي خالي من الجلوتين. بفضل ملمسه الناعم وحلاوته الخفيفة، فهو مثالي للقهوة، العصائر الناعمة، أو ببساطة تناوله لوحده. ينبع هذا البديل الكريمي للحليب من قلب المطبخ الاسكندنافي، وهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا مغذيًا لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة خالٍ من المنتجات الألبانية. غني بالفيتامينات والمعادن، حليب الشوفان الكريمي ليس فقط يدعم الهضم ولكنه أيضًا يعزز صحة القلب. تمتع بنكهة الكريمة اللذيذة التي تعتبر متعددة الاستخدام مثلما هي صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.