فطر كريمي

فطر كريمي

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 473.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

20.5%
10.3%
69.2%
الدهون: 213 cal (69.2%)
البروتين: 31 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (20.5%)

About فطر كريمي

الفطائر الكريمية بالفطر هي وجبة غنية ومترفة، تتميز بالفطر الطري المقلي في مزيج غني من الكريمة والثوم والأعشاب العطرية. هذه الوجبة اللذيذة مستوحاة من المطبخ الأوروبي التقليدي، حيث يتم تحويل المكونات المتواضعة إلى تجربة ذواقة فاخرة. يحتوي الفطر على كمية كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، كما أنه منخفض السعرات الحرارية والدهون، مما يجعل هذه الوجبة خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. مثالية كوجبة جانبية أو طبق رئيسي، تضيف الفطائر الكريمية بالفطر الدفء والراحة إلى أي وجبة، مما يدعوك لتذوق كل لقمة ناعمة.