1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الفطر المُلونة باللحم
صلصة الفطر الكريمية مع اللحم هي وجبة شهية ومغذية تمزج بين اللحم اللين، غالبًا ما يكون لحم البقر أو الدجاج، مع صلصة الفطر الكريمية الغنية والمخملية. يتم إعداد هذه الصلصة اللذيذة باستخدام الفطر الطازج والثوم ومزيج من القشدة والأعشاب، وهي مستمدة من المطبخ الأوروبي التقليدي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم والعناصر الغذائية من الفطر، مما يرضي الذوق والشهية. بينما توفر الراحة والنكهة، كن حذرًا من محتوى القشدة، الذي يضيف الغنى ولكن قد يعني أيضًا سعرات حرارية أعلى. مثالية على المعكرونة أو الأرز، تخلق هذه الوجبة وجبة دافئة ومرضية في أي وقت من السنة.
