أرز بالفطر والأعشاب الكريمي

أرز بالفطر والأعشاب الكريمي

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 84 cal (28.1%)
البروتين: 28 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (62.5%)

About أرز بالفطر والأعشاب الكريمي

الأرز بالفطر والأعشاب الطازجة الكريمي هو وجبة لذيذة تجمع بين الأرز الطري مع الفطر الأرضي ومجموعة من الأعشاب الطازجة. مستوحاة من المأكولات الإيطالية المريحة، هذه التحفة الكريمية محسنة بالثوم والبصل ونقطة من القشطة الغنية، مما يوفر نكهة غنية وناعمة لا يمكن مقاومتها. مليئة بالعناصر الغذائية المستمدة من الفطر والأعشاب، توفر مصدراً جيداً للألياف ومضادات الأكسدة، بينما تضيف القشطة لمسة من الترف. سواء كانت كطبق جانبي أو أساسي، ترفع هذه الوجبة مستوى أي وجبة بنكهاتها اللذيذة وجودتها الكريمية. مثالية لتناول العشاء الدافئ أو لإرضاء الضيوف!