1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري بالثوم الكريمي مع رافيولي الريكوتا
الروفيولي بالريكوتا المحشوة بالروبيان والثوم الكريمي هو طبق فاخر ومريح يمزج بين نكهات إيطالية مع لمسة من الجاذبية الساحلية. يشوى الروبيان الطري في صلصة الثوم والكريمة الغنية، مما يضفي عمقًا نكهويًا على الطاولة. يقدم هذا الطبق بجانب الروفيولي الطازج والمحضر يدويًا المحشوة بالريكوتا، وهذا الطبق مليء بالطعم الكريمي. بينما يقدم إغراءًا لذيذًا، يوفر الروبيان بروتينًا مغذيًا، ويمكن تحضير الروفيولي باستخدام القمح الكامل لتحويله إلى خيار صحي. استمتع بالطعم الكريمي وانقل حواس تذوقك إلى إيطاليا مع كل لقمة!
