فاررو كريمي

فاررو كريمي

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 2.4 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
12.0%
20.4%
الدهون: 63 cal (20.4%)
البروتين: 37 cal (12.0%)
الكربوهيدرات: 211 cal (67.6%)

About فاررو كريمي

الفارو الكريمي هو طبق حبوب شهي ومغذي مصنوع من الحبوب الكاملة القديمة فارو، المطهو باتقان في مزيج غني من المرقة الكريمية والنكهات العطرية. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من البحر الأبيض المتوسط ويجمع بين نكهة الفارو المكسراتية مع مكونات مثل الثوم، الزعتر ولمسة من زيت الزيتون لنكهة مريحة وراقية. مليء بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم الفارو الكريمي الهضم الصحي ويمنحك شعورًا بالشبع. استمتع به كجانب متعدد الاستخدامات أو كوجبة رئيسية مرضية، مثالي لأي وجبة. تناول هذا اللحم الصحي دون الشعور بالذنب!