Blog Research API Download App
صلصة الخيار الكريمية

صلصة الخيار الكريمية

Condiment

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.6%
8.4%
75.0%
الدهون: 283 cal (75.0%)
البروتين: 31 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 62 cal (16.6%)

About صلصة الخيار الكريمية

صلصة الخيار الكريمية هي خليط منعش من الزبادي، الخيار الطازج، الثوم، الشبت، ورشة من عصير الليمون. تنبع هذه الصلصة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتعد الإضافة المثالية إلى السلطات والسندويشات والأطباق المشوية. تحتوي على نسب عالية من البروبيوتيك من الزبادي، وتدعم صحة الجهاز الهضمي مع كونها منخفضة السعرات الحرارية. يضيف الخيار المنتعش الرطوبة والقرمشة، مما يجعله خيارًا غذائيًا. بفضل قوامها الكريمي ونكهتها الحمضية، تعزز صلصة الخيار الكريمية أي وجبة مع تحفظ صحتها وطعمها اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.