1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الخيار الكريمية
صلصة الخيار الكريمية هي خليط منعش من الزبادي، الخيار الطازج، الثوم، الشبت، ورشة من عصير الليمون. تنبع هذه الصلصة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتعد الإضافة المثالية إلى السلطات والسندويشات والأطباق المشوية. تحتوي على نسب عالية من البروبيوتيك من الزبادي، وتدعم صحة الجهاز الهضمي مع كونها منخفضة السعرات الحرارية. يضيف الخيار المنتعش الرطوبة والقرمشة، مما يجعله خيارًا غذائيًا. بفضل قوامها الكريمي ونكهتها الحمضية، تعزز صلصة الخيار الكريمية أي وجبة مع تحفظ صحتها وطعمها اللذيذ!
