Blog Research API Download App
كاسترد الذرة الكريمي

كاسترد الذرة الكريمي

Side Dish

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
35.3
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 9.4 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.4%
8.1%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 23 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 141 cal (48.4%)

About كاسترد الذرة الكريمي

وصفة كاسترول الذرة الكريمية هي وجبة لذيذة تناسب أي مناسبة. تم صنعها باستخدام الذرة الحلوة، والذرة المطهية بالكريمة، ومزيج من الجبن، هذا الكاسترول المشبع بالدفء هو جزء أساسي من المأكولات الأمريكية، وغالباً ما يُقدم على موائد الأعياد. وهو مكتمل بخليط من الكعك الذرة الزبدية، مما يمنحه قوامًا قويًا. بينما هو غني ومترف، مما يوفر جانبًا مرضيًا، يوفر أيضًا حلاوة الذرة، وهو مليء بالفيتامينات والألياف. يُخبز بشكل مثالي حتى يتحول إلى اللون الذهبي، وهذه الوجبة مؤكدة أن تُرضي ذوقك، مما يجعلها إضافة مغرية ولذيذة إلى وجبتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.