شيك بروتين الشوكولاتة الكريمي

شيك بروتين الشوكولاتة الكريمي

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 9.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

39.1%
39.1%
21.9%
الدهون: 42 cal (21.9%)
البروتين: 75 cal (39.1%)
الكربوهيدرات: 75 cal (39.1%)

About شيك بروتين الشوكولاتة الكريمي

الشيك البروتيني الكريمي بالشوكولاتة هو مزيج لذيذ من البروتين عالي الجودة والكاكاو الغني والمحليات الطبيعية. نشأ هذا الشيك من هواة اللياقة البدنية الذين يبحثون عن وجبة خفيفة لذيذة بعد التمرين، يجمع هذا الشيك بين نكهة الشوكولاتة الفاخرة مع العناصر الغذائية الأساسية. مليء بالفيتامينات والمعادن، يدعم استعادة العضلات بينما يكون منخفضًا في السكر والسعرات الحرارية. بقوامه الناعم والمخملي، يرضي رغبتك في الشوكولاتة دون الشعور بالذنب. سواء تمت متعته كبديل لتناول الإفطار أو كمنشّط مسائي، يمنحك هذا الشيك الوقود اللازم ليومك مع الحفاظ على تحقيق أهدافك الصحية.