دجاج بوت كريمي

دجاج بوت كريمي

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

23.4%
29.2%
47.4%
الدهون: 153 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (23.4%)

About دجاج بوت كريمي

الدجاج بالكريمة والخضار هو طبق مريح يجمع بين لحم الدجاج الناعم، والخضار الزاهية مثل الجزر والبازلاء، وصلصة كريمية غنية. هذا الطعام اللذيذ الكلاسيكي له جذور في المطبخ الأمريكي، ويُستمتع به غالبًا خلال الأمسيات الباردة. مليء بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الأساسية من الخضار، يقدم هذا الطبق خيار وجبة صحي. بينما لا شك في أنه لذيذ بقوامه الكريمي، يمكنك تخفيف وجبتك من خلال استخدام منتجات الألبان قليلة الدسم أو إضافة المزيد من الخضراوات. مثالي لدفء قلبك وإرضاء تذوقك، الدجاج بالكريمة هو طبق رائع لأي مناسبة.