جنوكي بتغطية سجق كريمي

جنوكي بتغطية سجق كريمي

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
16.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
28.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.0 g 35%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 40.0 mcg 200%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.6%
13.4%
52.9%
الدهون: 252 cal (52.9%)
البروتين: 64 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 160 cal (33.6%)

About جنوكي بتغطية سجق كريمي

جنوشي بالشوريزو الكريمي هو طبق شهي يجمع بين الجنوشي الناعم والهش مع الشوريزو اللذيذ والحار. هذا الطعام الإيطالي اللذيذ يتميز بصلصة غنية وكريمية مصنوعة من القشطة الطازجة والأعشاب العطرية، مع توازن مثالي لحرارة الشوريزو. بينما هو طعام فاخر، يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين ويمكن تحسينه من خلال إضافة خضار زاهية مثل السبانخ أو الفلفل الأخضر. استمتع بنكهاته الغنية وقوامه المريح لجنوشي بالشوريزو الكريمي، وامنح نفسك مغامرة كولينارية رائعة!