1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالجبنة الكريمية.
توست الجبن الكريمي هو مزيج رائع من الجبن الكريمي الغني والناعم الموضوع فوق قطعة خبز محمصة تمامًا. والمصدر الأصلي لهذا الطبق هو المطابخ الأوروبية المختلفة، وهو يضيف الراحة والأناقة إلى سفرتك. وعادة ما يكون الكريمة غني بالأعشاب الطازجة أو الثوم أو التوابل، مما يجعل كل لقمة انفجارًا من النكهة. إنه مصدر رائع للبروتين والكالسيوم، ولكن كن حذرًا من حجم الحصص بسبب غزارة الكريمة. مثالي لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة، توست الجبن الكريمي يكون مرضيًا ومتنوعًا مما يدعوك إلى تخصيصه بالحشوات المفضلة لديك. استمتع بشريحة من السعادة!
