المرقة الكريمية

المرقة الكريمية

Soup

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
150
سعرات حرارية
5.0
بروتين
10.0
كربوهيدرات
10.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
150
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.0 g 12%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15 mg 5%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 10.0 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3 g
بروتين 5.0 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50.0 mg 3%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 90 cal (60.0%)
البروتين: 20 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 40 cal (26.7%)

About المرقة الكريمية

الحساء الكريمي هو مزيج غني ومخملي من العظام المطهية والأعشاب العطرية والخضروات الطازجة، وغالبًا ما يُوجد في المطابخ المريحة مثل المطبخ الفرنسي والإيطالي. مليء بالعناصر الغذائية من كولاجين العظام والمعادن، يعمل هذا الإكسير المغذي على دعم صحة المفاصل وتعزيز الجهاز المناعي. قم بتخصيصه باستخدام اختيارك من التوابل أو أضف لمسةً من الكريمة لتجربة فاخرة. بينما يوفر تجربة قلبية ومرضية، كن يقظاً تجاه مستويات الصوديوم إذا اخترت النسخ المصنعة مسبقًا. تقبل هذه الحلاوة الكريمية كأساس للحساء أو كحساء مشروب لذيذ يتمتع بالفخامة والصحة!