Blog Research API Download App
شوربة خضار مع القشدة

شوربة خضار مع القشدة

Soup

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
141.5
سعرات حرارية
3.8
بروتين
14.2
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.2 mg 4%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.7%
10.9%
48.4%
الدهون: 67 cal (48.4%)
البروتين: 15 cal (10.9%)
الكربوهيدرات: 56 cal (40.7%)

About شوربة خضار مع القشدة

شوربة الخضار المقشودة هي مزيج غني ومخملي من الخضار الفصلية مثل الجزر والبروكلي والقرنبيط، تُطهى حتى الكمال وتُعصر للحصول على نسيج ناعم. هذا الطبق المريح يجمع بين نكهات المطبخ الأوروبي التقليدي بشكل رائع، مما يجعله من الأكلات المفضلة في المنازل حول العالم. مليء بالفيتامينات والمعادن، إنه خيار صحي، يقدم جرعة وفيرة من الألياف مع كونه منخفض السعرات الحرارية. يمكنك الاستمتاع بنقاءه المثلج، علماً أنه مصنوع من مكونات طازجة ويمكن تخصيصه بسهولة لتناسب احتياجاتك الغذائية. مثالي لقضاء ليلة دافئة في المنزل أو كطبق رئيسي زاهٍ لأي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.