صلصة اللوز المطحون والأفوكادو

صلصة اللوز المطحون والأفوكادو

Dressing

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
708.7
سعرات حرارية
15.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
63.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
708.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.0 g 80%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 1181.1 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
8.7%
78.3%
الدهون: 567 cal (78.3%)
البروتين: 62 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (13.0%)

About صلصة اللوز المطحون والأفوكادو

صلصة اللوز والأفوكادو كريمية هي مزيج غني وكريمي من المكونات الغنية بالعناصر الغذائية. مصنوعة من الأفوكادو الناضج واللوز المحمص ونقطة من عصير الليمون الحمضي، تعتبر هذه الصلصة مثالية لتحسين السلطات أو كصلصة غمس للخضروات الطازجة. تنبع أصولها من المطبخ المتوسطي، حيث تجمع بين الدهون الصحية والبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. تمتاز هذه الصلصة بغناها بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، حيث تعزز ليس فقط أطباقك ولكن تغذي جسمك بالعناية الصحية. استمتع بإضافة ذوقية وخالية من الشعور بالذنب إلى وجباتك!