Blog Research API Download App
صلصة اللوز المطحون والأفوكادو

صلصة اللوز المطحون والأفوكادو

Dressing

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
708.7
سعرات حرارية
15.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
63.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
708.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.0 g 80%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 1181.1 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
8.7%
78.3%
الدهون: 567 cal (78.3%)
البروتين: 62 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (13.0%)

About صلصة اللوز المطحون والأفوكادو

صلصة اللوز والأفوكادو كريمية هي مزيج غني وكريمي من المكونات الغنية بالعناصر الغذائية. مصنوعة من الأفوكادو الناضج واللوز المحمص ونقطة من عصير الليمون الحمضي، تعتبر هذه الصلصة مثالية لتحسين السلطات أو كصلصة غمس للخضروات الطازجة. تنبع أصولها من المطبخ المتوسطي، حيث تجمع بين الدهون الصحية والبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. تمتاز هذه الصلصة بغناها بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، حيث تعزز ليس فقط أطباقك ولكن تغذي جسمك بالعناية الصحية. استمتع بإضافة ذوقية وخالية من الشعور بالذنب إلى وجباتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.