1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روب كريمي
الزبادي بالقشطة هو لذيذ وناعم ولاذع من منتجات الألبان الذي يأتي من تقاليد غذائية غنية. مصنوع من حليب كامل الدسم المتميز والثقافات الحية، إنه مكون متعدد الاستخدامات يعزز كل من الأطباق الحلوة والحادقة. مليء بالبروبيوتيك، يعزز الصحة الهضمية مع توفير العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين. تحول نسيجه الكريمي العصائر الناعمة والحلويات، مما يجعلها لذيذة ولكن صحية. سواء تم وضعها فوق الفاكهة الطازجة أو استخدامها كقاعدة للصلصات، الزبادي بالقشطة هو الجمع المثالي بين الطعم والرفاهية، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
