1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريمة بالبصل
الكريمة بالبصل هو طبق شهي يمزج بين القوام الكريمي الغني والحلاوة اللذيذة للبصل الم caramelized. والمعروف من مختلف المطابخ، ويقدم طعمًا مريحًا يمكن أن يرفع مستوى أي وجبة. يُثرى هذا الطبق المغري غالباً بنكهة الثوم الخفيفة ورشة من الأعشاب الطازجة، مما يضيف طبقات من النكهة. بينما توفر المكونات الكريمية تجربة شهية، فإنها تحتوي أيضًا على سعرات حرارية ودهون. ومع ذلك، يقدم البصل ضربة غذائية مفيدة، ويقدم مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعل الكريمة مع البصل خيارًا متوازنًا عند تناوله بشكل معتدل. اغمر نفسك في هذا الراحة الكريمية واستمتع بكل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
