Blog Research API Download App
كريم بودنغ

كريم بودنغ

Dessert

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 31.5 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

57.7%
7.7%
34.6%
الدهون: 113 cal (34.6%)
البروتين: 25 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (57.7%)

About كريم بودنغ

الكريم بودينغ هو حلوى ناعمة تذوب في الفم، غنية بطيبة الحليب والسكر والبيض. يعود أصله إلى المطبخ الفرنسي التقليدي، وهو حلوى شهية تستمتع بها في جميع أنحاء العالم. بفضل قوامه الناعم ونكهته الكريمية، يمكن لهذه الحلوى الفاخرة إرضاء أي كسل حلوى. على الرغم من أنه غني بالكربوهيدرات والسكر، إلا أنه يوفر أيضًا الكالسيوم والبروتين. مثالي للمناسبات الخاصة أو الحلويات اليومية، يضفي الكريم بودينغ لمسة من الأناقة على تجربة تناول الطعام الخاصة بك. استمتع به كما هو أو بمزيج من الفواكه الطازجة أو رشة من الشوكولاتة لإضافة لمسة إضافية من السعادة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.