كريم مشروم بيض معكرونة

كريم مشروم بيض معكرونة

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.3%
32.0%
الدهون: 106 cal (32.0%)
البروتين: 37 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (56.7%)

About كريم مشروم بيض معكرونة

معكرونة البيض بصلصة الفطر الكريمية هي وجبة لذيذة ومريحة تتميز بالمعكرونة البيضية الطرية المغطاة بصلصة الفطر الغنية والكريمية. هذا الطعام المريح الكلاسيكي مستوحى من المطبخ الأوروبي القوي، حيث يجمع بين الفطر الطازج، الثوم الزبدة، ولمسة من الأعشاب لتجربة لذيذة. مليء بالبروتين من المعكرونة البيضية، يقدم خيار وجبة مرضية مثالي لأي وقت من اليوم. بينما تضيف الصلصة الكريمية الترف، يمكن رفع محتوى الصحة من خلال استخدام كريم منخفض الدسم أو بديل بمرقة الخضار. استمتع بهذا الكلاسيكي المريح الدافئ الذي يدفىء القلب والروح!