Blog Research API Download App
كريم جوز الهند

كريم جوز الهند

Beverage

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
8.0
بروتين
128.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 36 g 180%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 128.0 g 46%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 120 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.6%
3.5%
39.8%
الدهون: 360 cal (39.8%)
البروتين: 32 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 512 cal (56.6%)

About كريم جوز الهند

كريم جوز الهند هو مكون غني وناعم مصنوع من لحم جوز الهند الناضج، مخلوط بالمحليات لإنشاء قوام ناعم وجذاب. ينبع من المطابخ الاستوائية، خاصة في جنوب شرق آسيا ومنطقة البحر الكاريبي، حيث يُعتبر عنصراً أساسياً في الحلويات والكوكتيلات مثل باينا كولادا. بينما يضفي نكهة حلوة ممتعة وملمس كريمي على الأطباق، لا تنسى أنه غني نسبياً بالسعرات الحرارية والسكر. ومع ذلك، يقدم أيضاً دهوناً صحية ويمكن استخدامه كبديل خالٍ من الألبان، لتضيف نكهة جنة إلى مطبخك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.