1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.2 mg | 4% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء كريمة الخرشوف
حساء كريم الخرشوف هو مزيج كريمي وغني يحتفل بنكهة الخرشف الفريدة، وغالباً ما يتم تعزيزها بالثوم والبصل ورشة من القشطة. مستمد من المأكولات البحر المتوسطية، يلتقط هذا الحساء جوهر المكونات الطازجة والموسمية. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، يدعم الخرشف صحة القلب والهضم مع توفير تجربة لذيذة وفاخرة. سواء تم تقديمه كمقبل دافئ أم كطبق رئيسي، يقدم حساء كريم الخرشف الدفء والراحة، مغذيًا الجسم والروح على حد سواء. استمتع بهذه اللذة الكريمية بلا شعور بالذنب، علمًا أنها مفيدة لك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
